Что такое ретинол

Витамин А, третиноин, ретиноиды, ретинол — в интернете можно встретить разные обозначения. Но, по сути, речь всегда идет об одном действующем компоненте с одним эффектом. Давайте разберемся в деталях.

• Витамин А — это сам компонент, самый главный, если можно так сказать. Все остальное — это его производные формы.
• Ретиноиды — общее название группы химических соединений, производных витамина А. Сюда входит и ретинол, и третиноин.
• Третиноин — активная форма витамина А (ретиноевая кислота). Ему не нужно трансформироваться в эпидермисе, поэтому вещество начинает действие сразу же.
• Ретинол — тоже активная форма витамина А. Но, в отличие от третиноина, вещество проходит два этапа трансформации.

Действие третиноина в 10 раз больше других производных витамина А. Он обладает выраженным омолаживающим и лечебным эффектом, однако дает сильное раздражение. Поэтому средства с этим компонентом лучше использовать только для лечения средней и тяжелой степени акне. Если нужно справиться с возрастными изменениями или осветлить пигментные пятна, то в уход стоит добавить косметику с ретинолом.

Косметические бренды используют в своих составах именно ретинол. Это более мягкая форма витамина А, применение которой не вызывает раздражения и отлично переносится даже чувствительной кожей. К тому же у этого ингредиента хорошая научная база, позволяющая выпускать действительно рабочую косметику с отличным эффектом. Средства с витамином А стимулируют обновление клеток, ускоряют выработку коллагена, помогая бороться с воспалениями, пигментацией и морщинками.

В уходовой косметике производители могут использовать как чистый ретинол, так и его производные. Например, ретинила ацетат (retinyl acetate) или ретинила пальмитат (retinyl palmitate). Действие у этих ингредиентов одинаковое.

В каких формах выпускается косметика с ретинолом

Чаще всего ретинол добавляют в кремы и сыворотки. Это самая рабочая косметика, так как продукт остается на лице длительное время и активные ингредиенты успевают проникнуть в глубокие слои эпидермиса. Эффект от применения геля для умывания с ретинолом минимален. Очищающее средство находится на лице всего 1–2 минуты, а затем смывается. Активное вещество просто не успевает оказать никакого воздействия. Тем не менее такой продукт может дать легкое отшелушивание, очистить поры и подготовить кожу к нанесению крема или сыворотки.

Использование ретинола в уходе за кожей лица

Любую косметику с витамином А необходимо вводить в свой уход с осторожностью, так как даже мягкая форма обладает мощным воздействием на кожу лица. Вот основные правила применения для хорошего эффекта:

• используйте средство только вечером;
• начните с низких концентраций — 0,1–0,25%;
• наносите средство 1–2 раза в неделю, по мере адаптации увеличивайте частоту;
• наносите продукт только на сухое лицо, избегая области вокруг глаз;
• утром используйте солнцезащитное средство.

На адаптацию потребуется 2–4 недели. В это время на лице может появиться легкое шелушение и сухость. Не стоит переживать — это естественный процесс обновления. Но если раздражение от действия средства будет очень сильным, лучше прекратить его использование.

Польза ретинола для кожи лица

Витамин А — один из самых эффективных компонентов в косметике с доказанным действием. Его применение может приводить к:

• стимулированию синтеза коллагена и эластина, что повышает упругость кожи, разглаживает морщинки;
• нормализации выработки кожного сала, что предотвращает закупорку пор, снимает воспаления и помогает справиться с постакне;
• ускоренному отшелушиванию ороговевших клеток, что помогает осветлять пигментные и застойные пятна, выравнивает тон и возвращает лицу здоровое сияние;
• ускоренному обновлению клеток, что делает рельеф более гладким, а поры — визуально менее заметными.

Помните, что эффект у продуктов с ретиноидами накопительный.

Показания, противопоказания и меры предосторожности

Показания к применению ретиноидов:

• жирная кожа: сальный блеск лица, черные точки, расширенные поры, воспаления, постакне;
• возрастные изменения: снижение тургора кожи, появление морщинок;
• гиперпигментация, тусклый цвет лица, неровный микрорельеф;
• признаки фотостарения: сухость, шелушения, неровности.

Во время беременности и в период лактации косметику с ретиноидами использовать нельзя, так как она может оказывать негативное воздействие на развитие плода.

Если на коже есть повреждения, с применением ретинола лучше повременить. Дайте эпидермису восстановиться, а затем вводите в уход косметику с этим веществом.

Считается, что летом ретинол использовать нельзя. Компонент действительно истончает роговой слой, что делает кожу уязвимой для воздействия ультрафиолета. Чтобы не допустить пигментации, необходимо днем обязательно использовать солнцезащитное средство, не забывая обновлять его каждые 2 часа для лучшего эффекта.

Сочетаемость ретинола с другой косметикой

Ретинол хорошо сочетается с увлажняющими и восстанавливающими компонентами. Для наилучшего эффекта его можно применять с гиалуроновой кислотой, церамидами, ниацинамидом, пептидами. Например, ниацинамид успокоит кожу, а церамиды предотвратят шелушение и раздражение.

А вот одновременно с кислотами и высокими дозами витамина С ретинол использовать не стоит. Такая комбинация средств может вызвать сильное раздражение, вплоть до ожогов. Кроме этого, активные ингредиенты могут нейтрализовать действие друг друга. Поэтому наносить их нужно в разное время суток.

Как выбрать средство с ретинолом

При выборе косметики важно учитывать концентрацию ретиноидов в составе для правильного воздействия. Новичкам подойдет 0,1–0,3%. При такой концентрации риск шелушений и раздражений минимален, но и сильного эффекта от применения ждать не стоит. Если кожа хорошо переносит актив, можно переходить на 0,5% для борьбы с морщинками и пигментацией. Продукты с концентрацией 1% и выше направлены на интенсивный антивозрастной уход.

Значение также имеет формат продукта. Так, у сывороток текстура более легкая, они быстро впитываются и проникают в глубокие слои. Текстура кремов более плотная. Такие средства хорошо питают кожу, восстанавливают ее защитный барьер, снижая риск сухости и раздражения.

Производные формы витамина А окисляются под воздействием солнца и кислорода. Поэтому продукт должен быть в темном стекле или непрозрачной упаковке с дозатором, который не пропускает воздух.

Обзор косметики 8.1.8 BEAUTY FORMULA с ретинолом

В каталоге 8.1.8 BEAUTY FORMULA представлено несколько средств с производными формами витамина А:

• Коллагеновый стимулирующий крем против морщин для зрелой чувствительной кожи. Способствует повышению плотности и эластичности, уменьшает пигментацию, стимулирует обновление клеток. Витамин А в составе представлен в форме ретинила пальмитата.
• Гидрогелевые патчи с комплексом витаминов для молодой чувствительной кожи. В составе есть бакухиол — это мягкий растительный аналог ретинола. Ингредиент улучшает эластичность кожи, замедляет процесс преждевременного старения.
• Бальзам антиоксидантный с комплексом витаминов для сухой кожи губ. Защищает нежную кожу губ, оказывает антиоксидантное действие, стимулирует обновление клеток. В составе есть бакухиол, который повышает плотность и эластичность.